Полезные свойства воды
Поговорим о полезных свойствах воды.
Знали ли вы, что она помогает снизить риск сердечного приступа? Во время исследований, учеными было установлено, что люди, которые пьют около шести стаканов воды в течение дня, меньше подвержены риску сердечного удара, в отличие от тех, кто выпивает всего два стакана воды в день.
Чистая питьевая вода может защитить нас от стресса и защитить организм. Она очень хорошо борется с усталостью, разжижает кровь. Здоровый образ жизни основан не только на правильном питании, но и на потреблении чистой воды.
Чистая питьевая вода способствует очищению организма от шлаков, продуктов распада белков и излишних минеральных веществ.
Знали ли вы, что употребление таких напитков, как кофе и алкоголь, приводит к обезвоживанию организма. В связи с этим на каждую выпитую чашку кофе или порцию алкоголя нужно выпить дополнительно один стакан воды.